Общеукрепляющая лечебная гимнастика это та разновидность медицинской гимнастики, которую применяют чаще всего при ряде заболеваний внутренних органов. В таких случаях влияние физических упражнений на нарушенную функцию данного органа или системы происходит косвенно, путем изменений общефизиологического характера, наступающих в организме больного (улучшение кровообращения, дыхательной функции, обмена веществ, перистальтики, динамики основных нервных процессов и т. д.). В таких случаях нет необходимости в направленном местном воздействии, как, например, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Вот почему мы используем такие средства гимнастики, которые окажут общее воздействие на весь организм и через улучшение общих жизненных процессов позволят достигнуть благотворного влияния на существующий патологический процесс. Общеукрепляющая гимнастика использует, главным образом, упражнения, способствующие общему развитию. Она построена на принципе отвлеченности, с использованием упражнений прикладного характера (ходьба, бег, подскок), элементов различных видов спорта (плавание, гребля и др.).
Тэги: гимнастика, упражнения, ходьба