Опорная фаза
Рубрика Кинезитерапия
Опорная фаза. Мышцы вокруг тазо-бедренного сустава: В экстензии бедра в опорной фазе участвуют главным образом большая ягодичная и двуглавая мышцы бедра (длинная головка). Сокращаются также средняя и малая ягодичные мышцы, предохраняя таз от наклонения в неподдерживаемую сторону, уменьшая внешнюю ротацию и приводя ногу к слабой внутренней ротации. В этом действии им помогает квадратная поясничная мышца. Деятельность всех упомянутых до сих пор мышц выражена в первый период опорной фазы. При быстрой ходьбе включаются энергично длинная головка двуглавой мышцы бедра и полусухожильная мышца.
Во второй части опорной фазы сокращаются большая и длинная приводящие мышцы бедра. Роль этих мышц не вполне выяснена, но считается, что задача их состоит в стабилизации бедренной кости за счет противодействия абдукторам, что обеспечивает им возможность оказывать действие на таз, а не на бедренную кость.
Мышцы вокруг коленного сустава: В начальном периоде опорной фазы сокращается четырехглавая мышца бедра. Ее задачей является «принять» на себя тяжесть тела при слабом сгибании колена, когда ступня коснется земли. В следующий момент, как только конечность займет вертикальное положение и коленный сустав «замкнется», экстензоры расслабляются. Слабая активность устанавливается также в полуперепончатой, нолусухожильной и двуглавой мышце бедра в конце маховой и в начале опорной фазы. С этим связана слабая флексия колена при контакте ноги с землей.
При быстрой ходьбе все упомянутые мышцы сокращаются энергичнее и более продолжительно.
Мышцы вокруг голено-стопного сустава: Передняя большеберцовая мышца сокращается энергично в начале опорной фазы, прежде чем передняя часть стопы примет на себя свою полную долю тяжести тела. Последующая активность ее связана с предохранением ступни от пронации. Длинный экстензор пальцев и длинный экстензор большого пальца достигают своего максимального сокращения в момент перехода маховой фазы в опорную. В начале опорной фазы они расслабляются и снова сокращаются слегка в конце этой фазы. Икроножная мышца, камбаловид-ная и задняя большеберцовые мышцы дают слабую активность в начальной части опорной фазы и умеренную активность до конца фазы.