Под влиянием кинезитерапевтической тренировки и физических упражнений в организме наступают самые разнообразные положительные структурные и функциональные изменения. При этом, чем более интенсивна (но оптимальна для данных условий) физическая нагрузка, тем более активно протекают процессы ассимиляции в ходе восстановления и тем более значительны эти изменения.
Благоприятное воздействие на нервную систему выражается в улучшении самочувствия и сна, устойчивости настроения. Сила, равновесие, подвижность и пластичность нервных процессов осуществляются на более высоком урсвне. Совершенствуются регулирующая и координирующая роль нервной системы.
Повышается возбудимость и лабильность нервных клеток: уменьшается латентный период двигательной реакции (до 0,15—0,19 сек)., двигательная реобаза и хронаксия снижаются (соответственно до 8—12 вольт и 0,08—1,20 мсек), относительно чаще альфа-ритм, более высокие амплитуды и более быстрое усвоение ритма возбуждения и шире возможность воспроизведения раздражений большей частоты (по данным ЭЭГ исследований).
Усиливается активность анализаторов: зрительная реобаза и хронаксия снижаются, расширяется периферическое зрение и т. д. Повышается ферментативная активность в нервной ткани (в том числе и окислительная). В этом случае буферная роль нервной системы приобретает большое значение.
Под влиянием центральных и локальных механизмов улучшается трофика опорно-двигательного аппарата. Это противодействует атрофическим изменениям при патологическом процессе и способствует развитию так называемой рабочей гипертрофии.